2018/5/11 17:02:31 根本不用节食！14种减肥食物美妆热量低又饱腹

很多女生都以为要减肥成功就得少吃甚至是绝食，而且还得挥汗如雨地运动。其实，减肥不用这么辛苦。吃吃也可以瘦哦。这可不是开玩笑！某些特殊的食物有助于消耗热量、抑制食欲，从而有助于减肥哦。今天就将这15种减肥食品纳....[阅读全文]

2017/11/23 16:28:17 减肥必知14种减肥食品美妆排毒瘦身

.hzh {display: none; } 减肥是一项艰巨的任务，很多妹妹为了减肥节食，吃减肥药，尝试各种减肥偏方，最终也不见瘦下来？怎么办？难道减肥真的就这么难吗？NO！其实减肥没有你想的那么困扰，只要你找....[阅读全文]

2017/11/8 16:38:51 5种减肥午餐食谱美妆饱腹又能瘦

很多人以为，减肥时，午餐可以随便吃，晚餐不吃就可以瘦下来了，其实不是这样的，午餐对于减肥来说，相当重要，只要吃得健康，减肥效果立竿见影。我们一起来看看这5款减肥午餐都是些什么吧？ 1、鸡肉沙拉 ....[阅读全文]

2017/6/27 15:39:39 吃什么水果减肥最快美妆5种减肥水果最给力

水果减肥简介 水果减肥，是指全日只吃水果，不吃主食的一种减肥方法。当然，并非所有水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果有苹果、奇异果、提子等。 吃水果之所以能在短时间内令人有减磅的效果，是因为只吃一种东西....[阅读全文]

2015/11/23 13:18:53 煮过的水果胜过药护肤品3种减肥水果煮法

天冷时候大家都喜欢吃热乎乎的食物。水果是减肥利器，要减肥自然不能少吃。但是水果生冷，在冬天时候吃嘴巴都快被冷僵了。于是人们发挥想象，把水果煮熟，制作了一道道佳肴。那水果煮熟了，营养会不会丢掉呢？煮熟的水果并不会丢掉太多的营养，而且将水....[阅读全文]

2015/5/9 19:43:25 减肥蔬菜有哪些？7种减肥蔬菜让你狂瘦不停

第一种：黄瓜 .hzh {display: none; } 减肥功效：黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除....[阅读全文]

2015/4/26 23:25:56 5种减肥晚餐食谱护肤品饱腹又能瘦

减肥晚餐食谱一：鸡肉沙拉+酸奶鸡肉沙拉材料：鸡脯肉，火腿，胡萝卜，各类蔬菜，盐，料酒，胡椒粉，香油，生抽，甜味沙拉酱。做法：1.胡萝卜洗净后去皮切末;火腿切末。将鸡脯肉洗净，剁成泥状，放入容器内，加入盐，料酒，生....[阅读全文]

2015/4/9 11:02:30 春季减肥中医推荐五种减肥药膳方

春天气温升高，衣服越穿越少，MM为了能让自己更苗条些，就会尝试很多减肥方法。但MM反映减肥效果不是很好，并且比较容易出现反弹。其实想要彻底瘦身，要从日常生活习惯入手，调节身体内分泌，....[阅读全文]

2015/3/31 11:42:35 消脂不用戒零食护肤品10种减肥零食任你吃

1.海苔海苔是一种低热量高纤维食物，20g干海苔的热量只有30卡路里。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，维生素B是脂肪燃烧的必需元素，而且海苔富含碘元素，在锻炼时能加速我们的....[阅读全文]

2015/1/5 10:24:12 中西减肥药比拼护肤品哪种减肥药效果最好

如今最热门的减肥方法有运动减肥、药物减肥、手术减肥、饮食减肥，在众多减肥方法中，药物减肥是最快最有效的一种。而什么减肥药效果最好呢？药物减肥有两种，中药减肥与西药减肥，那中药减肥好吗....[阅读全文]

共18篇资讯  首页 上一页 下一页 尾页 页次：1/2页 10篇资讯/页  转到第 页