2014/9/7 10:27:20 五种中药帮助女人有效减肥瘦身

肥胖的病因各有不同，治疗上也各有方法，中药减肥相对其他方法较健康有效。今天，中医减肥小编就为大家介绍五种中药，帮助大家有效减肥。 赤小豆： 性味甘酸平，入脾、心、小肠经，....[阅读全文]

2014/9/2 11:09:04 香菜的功效与作用

菜系： 口味： 做法： 功效： 香菜不能和什么一起吃香菜的功效与作用 香菜不能和什么一起吃： 不能和猪肝一起吃，两者一起食用会导致身....[阅读全文]

2014/9/1 11:26:34 5个简单有效的瘦腹小妙招

现在，让我们来看看美国ABC电视台健康频道推荐的5个瘦腹小妙招吧。 .hzh {display: none; } 远离十字花科类蔬菜大家可能都知道含盐量高的食物和碳酸饮料是身材浮肿的祸首。但你知道吗，西兰花、花椰....[阅读全文]

2014/9/1 11:19:41 四中强效补肾食物

有些男人在性爱中总是因为自己的性能力而变得非常不自信。男人们总是在补肾，却还是在做爱中看清了补肾药物的真实面目…… .hzh {display: none; } 其实，不出门补肾的方法还是很多的，在家食补，不吃药....[阅读全文]

2014/8/29 11:54:03 最近风靡的有效水瓶减肥操

人们议论纷纷的“水瓶减肥操”到底是什么呢?只需头顶一个水瓶，前后一步的空间就能完成。不仅可以锻炼体内深处的肌肉，增强身体柔软性，矫正身体歪曲不正，还能防止多余赘肉的积聚，快速甩掉全身赘肉。 ....[阅读全文]

2014/8/29 11:46:39 最有效的瘦腿运动(图)

EICO在她21岁的时候，用4个月减了11公斤，一年减了20公斤，创造了减肥界的神话。 .hzh {display: none; } 第一招：收紧臀部肌肉，拉伸臀部线条动作1脸朝地板趴下，双脚并齐伸直，脚尖绷直，....[阅读全文]

2014/8/28 11:34:40 花草茶有减肥功效吗

花草茶是否真的有减肥功效？有些花草茶是有减肥功效。那什么花草茶减肥呢？今天，中医减肥小编为大家介绍一款减肥花草茶，让你通过喝茶瘦出好身材。 喝喝水就会瘦下去，这事听起来怎么那么....[阅读全文]

2014/8/27 13:15:07 10分钟高效瘦腿瘦臀瑜伽(图)

一、瘦腿 .hzh {display: none; } 动作一收复平躺，双手自然放在身体两侧，双脚张开与盆骨同宽，膝盖弯曲成准备姿势；上身保持不动，双脚脚掌慢慢向臀部位置移动，尽量使后脚跟贴近臀部。此动作重复15....[阅读全文]

2014/8/27 13:15:05 怎么快速减腰护肤品推荐6个有效运动

慢跑运动 .hzh {display: none; } 跑步可以锻炼腹肌，消除腹部脂肪。“将军肚”的人身体肥胖，应以慢跑为宜，跑程也不宜太长。坚持一段时间后，再加大运动量。引体向上在体育场内活动，可利用单杠做引体....[阅读全文]

2014/8/26 10:54:09 中医饮食减肥法护肤品有效预防治疗肥胖

暑假，又到了孩子们可以尽情撒欢的日子。研究人员提醒，放暑假是孩子体重增加最多的时期，尤其那些本已超重的儿童及其家长，更应引起重视。那么，如何有效预防和治疗儿童肥胖呢？不妨试试中医饮食....[阅读全文]

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