2015/1/23 11:27:10 细数那些吃不胖的减肥零食

一、什么零食可以吃？ 1、记录下每天食用的零食 除了正餐中的饮食，其他时候吃的食物都可以称为零食，我们可以将自己每天吃的零食做下记录，从而更容易地知道自己摄入的热量及营养，也能更容易地进行调整。比如从中筛选出易胖零食，并远离它们....[阅读全文]

2015/1/23 11:09:27 胖人食欲旺盛或是肠道内细菌在作怪

据媒体报道，美国最新研究发现，吃货可能不是你的错，而是体内数十亿肠道细菌在作怪。研究发现，肥胖人士的肠道内拥有与其他人不同的细菌。他们拥有的这些细菌会消耗更多能量，也能促使它们的....[阅读全文]

2015/1/22 14:10:58 草莓使精力充沛护肤品10种食物吃掉身体疲劳

随着生活节奏的加快，一些人脾气暴躁，还有的人易疲劳，早晨常常无力起床、腰酸背痛、肌肉关节疼痛这一切的症状已经成为了都时市人常常出现的症状，那就一定要调整饮食结构了。下面就让小编为....[阅读全文]

2015/1/22 14:10:01 中医药膳减肥的5种食疗方法

中医饮食减肥多从健脾益气入手，根据不同的体质合理选用不同的药材来用膳。下面小编就为大家介绍中医药膳减肥的5种食疗方法，让你吃出好身材。 5种食疗方法健脾利湿来减肥 1、苡....[阅读全文]

2015/1/22 13:26:35 9种醋泡食物保健又治病

俗话说，开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。醋是人们常用的调味品，也是一种保健食品，其药用价值非常高。中医认为，醋，味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证实，醋不但能助消化，增加食欲，....[阅读全文]

2015/1/21 15:42:19 上火吃什么好？10个食疗偏方杜绝上火

导语上火怎么办？上火吃什么好？上火是件难受的事情，尤其是在干燥的冬天，然而同时，天气干燥也很容易上火，如果冬天上火了，吃什么好呢？分享10个食疗小偏方，有效治疗上火！牙痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、咽喉肿痛……这些都是上火惹的祸。那么，要如何才....[阅读全文]

2015/1/21 15:20:33 防止宝宝冬季感冒的食疗方法

本文导读：冬季天气寒冷，宝宝很容易感冒。饮食调理是防治宝宝感冒的重要方法，不同的感冒症状宝宝饮食不一样，针对不同感冒推荐的5款宝宝食疗方法。 ....[阅读全文]

2015/1/20 11:28:12 宝宝最好别吃的4种食物

本文导读：宝宝的消化功能不健全，因此饮食方面一定要注意，下面看下哪些食物宝宝不能吃！ 1....[阅读全文]

2015/1/20 11:27:59 月经失调也会导致不孕护肤品食疗调理月经不调

月经失调也称月经不调，是一种妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调不但影响女性的正常工作与学习，而且危害到了女性的健康。 月经不调的病因 1、情绪异常引起....[阅读全文]

2015/1/20 11:27:59 引发女性不孕十大原因护肤品防不孕特色食疗推荐

引发女性不孕的十大原因 1、精神压力。受孕过程是非常严谨的，需要很多器官共同协作才可以完成，如果在性交的时候双方压力过大，也会造成受孕困难。 2、妇科疾病。如果女性选择的是服用避孕药避孕，长期下去就会造成内分泌失调，严重的内分泌失调也会....[阅读全文]

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