2022/3/23 16:10:45 寒冬饮食，推荐6种食物

寒冷的冬季总是给人们的生活带来很多的不便，不仅要注意保暖预防感冒，还要在饮食上进行一定的注意，我们日常吃的食物很多，那寒冬最适合吃什么？我们还是一起来了解一下。 1、多吃羊肉 羊肉是一种动物蛋白，而且是一种热性....[阅读全文]

2022/3/21 15:59:01 生完孩子后，饮食上有什么要注意的？

产妇刚刚生完宝宝的这段时间，身体很是虚弱，需要补充大量的营养，加之还要给宝宝喂奶，因此饮食调理非常重要。那么下面我们就来看看产妇饮食注意事项有哪些。 一、产妇需要补充的食物 1、水 水和乳汁的分泌量....[阅读全文]

2022/3/18 17:30:19 养颜润肤食疗，改善皮肤干燥

冬季天气不仅寒冷而且干燥，我们总会感觉皮肤干燥紧绷，不如以前光滑柔嫩了，皮肤干燥不但容易让人感到各种不适，有个时候还会出现瘙痒的感觉，严重的时候皮肤甚至会有干裂现象。如何迅速补水保湿，做个俏美人呢？下面一起来看看吧。 一、....[阅读全文]

2022/3/11 16:04:01 味精是“害人精”，不仅伤身还致癌？真正致癌的是你爱吃的这6种食物

过年串亲戚，小许见到堂姐，看她愁眉苦脸，忙问怎么了呢？ 堂姐告诉小许，宝宝不满一岁，照顾娃没时间做饭，婆婆来家里帮忙。原本挺好的，但婆婆做饭喜欢放味精。 小许堂姐常听人说味精对身体不好，甚至会致癌，儿童吃了....[阅读全文]

2022/3/2 17:24:32 哪些食物，有助排毒呢？

哪些食物，有助排毒呢？ 1、白萝卜 白萝卜不仅是一道蔬菜，还是一剂良药，民间称白萝卜为地下小人参，这些由于白萝卜水分含量高，还有大量的维生素C和矿物质。 医学证明，白萝卜有良好的防癌功效，能够有效抵....[阅读全文]

2022/2/28 19:45:47 腰疼吃什么好？这四个食物腰不酸腿不软保护血管

　生活中有很多女性年纪轻轻就腰酸腿抽筋，中医认为腰痛主要位于肾和经络，其病因不同于外感和内伤。外感腰痛多因感风寒湿所致。内伤腰痛可由慢性疾病和肾脏、过度的房屋疲劳或七情损伤引起。还有就是体内缺钙，也会导致腰腿痛，骨质疏松。要缓解腰酸背痛，应....[阅读全文]

2022/1/4 14:39:49 吃完降血脂的食物有哪些，高血脂喝什么茶好

在当代人的饭桌上，身心健康愈来愈被高度重视了。今日就带大伙儿看一下，吃完降血脂的食物有哪些？高血脂喝什么茶好？假如你恰好是血脂偏高的，何不参照一下吧。 一、吃完降血脂的食物有哪些 1、山楂 ....[阅读全文]

2021/12/19 15:38:59 肠道菌群结构 影响低碳饮食减重效果

科技日报讯 （记者龙跃梅 通讯员李诚斌）9月21日记者获悉，华南应用微生物国家重点实验室、广东省科学院微生物研究所研究员谢黎炜团队联合南方医科大学珠江医院内分泌代谢科教授陈宏、孙嘉研究发现了影响低碳水化合物饮食（LCD）减重效....[阅读全文]

2021/12/9 17:24:28 多食用水果、蔬菜、茶和咖啡，会降低晚年痴呆症风险

【环球时报综合报道】德国新闻电视台11日报道称，一项发表在美国神经学学会医学杂志《神经病学》的最新研究报告显示，更多食用水果、蔬菜、茶和咖啡这四种“消炎饮食”的人，会降低晚年患痴呆症的风险。 这项研究调查了1....[阅读全文]

2021/10/18 14:25:48 如何维护保养长期熬夜的人吃什么食物

每日都感觉没睡够，黑眼圈溢于言表，遮瑕霜擦了好双层都盖不了?黑眼圈可能是由基因遗传、休息不好、紧张焦虑、海鲜过敏或甲状腺囊肿难题、欠缺维生素所造成 。也许可通过6类纯天然食材，协助你清除黑眼圈，寻回女王一样的好面色。 ....[阅读全文]

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