2014/5/28 9:52:23 5食物改发质护肤品原液干枯脱发不再来

1.蔬菜、水果.hzh {display: none; }效果：防止头发变黄、变暗科学家认为，头发发黄、变暗与多食甜食和肉类在血液中产生过多酸性物质有关。而蔬菜、水果含有较多的矿物质，能与酸结合成盐类，从而保持血....[阅读全文]

2014/5/27 9:59:48 痛风患者常吃蛋奶补充蛋白质 富含蛋白质的食物通常含有较多的嘌呤

大家都知道，痛风患者要减少嘌呤摄入。肉类、鱼类、内脏、大豆制品等富含蛋白质的食物通常含有较多的嘌呤，所以被列为“要少吃或不吃”之列。那么，痛风患者的蛋白质如何来满足呢？ 嘌呤实际上是核酸分子（遗传物质）的组成部分，遗传物质....[阅读全文]

2014/5/23 10:16:28 夏季养生保健食谱大搜罗

一、多喝粥汤有利补养。 头痛、失眠、烦躁、坐立不安……一到夏天，很多人就感觉浑身不适，专家认为，这跟心脏的承受度有关。 心对应“夏”，也就是说夏季心阳最旺，因此春夏之交要重点关注心脏保养，特别是老年人。 北京中医药大学教授....[阅读全文]

2014/5/23 10:14:45 孕前吃什么有助于“去火”苦味食物也有不错的“去火”功效

孕前吃什么有助于“去火”呢？大家感觉除了苦瓜，就没有其它的去火食物了。其实还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。来看看下面为大家介绍的排毒去火食物吧。 排毒的食物 ....[阅读全文]

2014/5/22 9:39:07 月季入食养生可调经止痛

月季花粥：取粳米100克，淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；桂圆肉50克，切成末，与粳米加水煮粥，粥将熟时加入月季花30克、蜂蜜适量，搅匀再沸即可服食，有益气、温中、调经的作用。 月枣汤：月季花10克、大枣12克....[阅读全文]

2014/5/22 9:31:13 让都市白领不犯困的午餐饮食原则

现代社会，整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，作为都市白领； 你也许已经在电脑前连续坐了几小时，一定迫切想知道长伴电脑的人在午餐饮食方面应注意哪些原则才不犯困? ....[阅读全文]

2014/5/22 9:29:02 坚果西红柿等8种食物前列腺最爱

1.坚果。坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果（约28克）含硒量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。 2.西兰花。西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能降低前列....[阅读全文]

2014/5/21 10:08:47 香肠炒饭的做法护肤品原液保证改善孩子挑食的坏毛病

菜系： 口味：家常味 做法：炒 功效：补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 很多孩子都有挑食厌食，不爱吃饭的坏毛病，这可怎么办呢？别着急，现在推荐一款炒....[阅读全文]

2014/5/21 10:08:09 豆腐大白菜等养生助你长寿健康的多种食物

吃什么才能健康长寿？有些人选择保健品，有些人选择天价的补品。 其实，生活中很多常见的食物都是有益于健康长寿的，让我们一起来看看这些食物都有哪些吧。 ....[阅读全文]

2014/5/19 10:03:16 4款山药减肥食谱护肤品原液减肥不减胸

山药本身就是一种高营养、低热量的食品，含有丰富的纤维，容易让人产生饱胀感，从而控制食欲，而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，对便秘型肥胖相当有好处。 .hzh {display: none; } 山药中的黏质液含....[阅读全文]

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