2014/3/23 10:09:00 青豆炒虾仁两款营养健康的丰胸食谱

打1个鸡蛋，取出蛋清倒入虾仁里，加1/5汤匙盐、1汤匙生粉搅匀。红辣椒洗净，剖开后去掉籽，切成丁状。 青豆炒虾仁 材料：基围虾350、青豌豆半碗、鸡蛋1个、红菜椒1只、油5汤匙、料酒1/3汤匙、盐2汤匙、鸡....[阅读全文]

2014/3/6 12:05:00 健康的瘦腿法已被越来越多的女性们采用快速瘦腿的刮痧方法

瘦腿的刮痧方法不仅操作简单，而且瘦腿效果显著。健康的瘦腿法已被越来越多的女性们采用，你也赶快来试试吧。 准备工具 1、瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果，那就来选择一款瘦腿精油吧，目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚....[阅读全文]

2014/3/5 9:48:00 春季减肥最营养又健康的减肥方法就是吃蔬菜

春天来了，各种新鲜蔬菜水果也纷纷上市了，然而春季减肥最营养又健康的减肥方法就是吃蔬菜，所以爱美的美眉们，让我们一起动手做做美味可口的蔬菜减肥餐吧！ 蒜蓉萝卜苗 原料：蒜、萝卜苗、盐、鸡精。 ....[阅读全文]

2014/2/21 13:29:00 清晨性爱对健康的七大好处

1.代替晨跑 你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”，可是你能坚持早起跑步吗？ 如果答案是否定的，那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品，要知道爱爱3....[阅读全文]

2014/1/14 12:01:00 有益健康的6种性爱姿势

1.女上位式(Girlontop) 益处：锻炼腹肌和腰背肌肉 辅导：对方在上面会相对主动，而你也可以节约一些体力，你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时，会不由自主地向上挺跃，这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻....[阅读全文]

2014/1/6 19:38:00 苹果＋绿茶 健康减肥妙招美味又健康的新减肥法吧！

减肥的姐妹们最容易面临的问题，无非就是给身体带来的伤害了。营养不良、面如菜色是常有的事，更严重的还会引发闭经之类的毛病。现在，就来看看我们为你搜集的美味又健康的新减肥法吧！ 苹果＋绿茶 健康减肥妙招 方法：1颗....[阅读全文]

2013/11/28 10:27:00 揭秘日本史上最健康的饮食搭配

核心提示：日本人对于饮食结构也是相当注意的，现在来看看他们的健康饮食搭配吧。 日媒13日报道，日本东北大学以及冈山县立大学的研究小组通过对1960年至2005年期间日本家庭的标....[阅读全文]

2013/8/7 11:09:00 早衰：女性健康的隐形杀手！

世界卫生组织研究发现：现代女性的多种疾病，如失眠、月经不调、黄褐斑、皮肤粗糙、乳房扁平下垂、阴道干涩、性生活不和谐、子宫萎缩、各种妇科病炎症、更年期综合症等，多是由于卵巢早衰引起的。卵巢早衰已成为威....[阅读全文]

2013/7/13 17:23:00 健康的喝茶排毒使全身都变美白

[导读]一到夏天我就和众多的妹纸顿起烦躁感，层层的防晒霜也遮挡不住强烈的紫外线，一流汗妆就花了，不停地补妆补妆甚烦。脸一化就能白，但是露出来的胳膊大腿肉就遭罪了。怎样全身都变白呢？... 古有贵妃美，今有白富美，可见白是首要滴！俗话说....[阅读全文]

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