2014/10/23 10:29:35 酥炸南瓜花的做法大全

本文导读：南瓜是法国人最喜爱的食材之一，常用来做汤，果酱或甜派，花样繁多，甘美留香。作为菜肴，一般人们大多只知道它的瓜果、藤杆可以做菜，殊不知它的花冠也是可以入菜。 ....[阅读全文]

2012/8/29 11:57:00 南瓜花生红枣汤双重功效的好汤不要错过

材料： 小南瓜1/2个、花生米20粒、枸杞15粒、红枣4粒、蜂蜜2大勺 这道汤不但能滋补、美肤，排毒，还有防癌的功效。 红枣、枸杞能给身体提供丰富的维生素与多糖体，搭配南瓜的锌和丰富的膳食纤维，就能达到防癌又强身的目的。如此双....[阅读全文]

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