2017/5/4 16:32:47 橙子能降低胆固醇吗？怎样吃能降低胆固醇？

橙子有清除燥热、生津止渴、疏肝理气、化痰止咳的功效。现代研究证明，橙子中含有丰富的维生素，能增加机体抵抗力，增加毛细血管弹性，降低血中胆固醇；橙子所含的纤维素和果胶物质，可以促进肠胃蠕动，有利于清肠通便。下面推荐....[阅读全文]

2015/12/23 14:39:31 最新研究表明：食用核桃可降低坏胆固醇含量

【环球网综合报道】核桃素来享有美誉，它不仅能够降低患2型糖尿病及心血管疾病的风险，还能够提高精子质量。此外，一项最新研究显示，....[阅读全文]

2015/6/15 15:45:04 胆固醇高吃什么肉？推荐9种肉类

1、牡蛎 .hzh {display: none; } 牡蛎富含锌及牛黄酸等，尤其是牛黄酸可促进胆固醇分解，有助于降低血脂水平。牡蛎肉由于味鲜美，营养全，兼能“细肌肤，美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作....[阅读全文]

2015/1/24 11:12:56 最不起眼的6大长寿食物护肤品大蒜降胆固醇、白菜抗癌

1.松子清肠润肌肤 珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮....[阅读全文]

2014/4/23 9:46:37 常吃黄豆有助于降压 显著改善和降低体内的血脂和胆固醇

很多高血压患者服用的降压药中都含有利尿成分，容易导致体内的钾元素代谢排出，如果不注意及时补充，很容易导致低钾血症，出现乏力、心慌、胸闷等不适。 安徽省中医院心血管内科程晓昱主任说，黄豆中含有丰富的钾元素，每100克黄豆含钾....[阅读全文]

2014/1/2 13:58:00 芝麻油有降胆固醇与血压的功效

最近食安问题闹得沸沸扬扬，特别是食用油品频频出包，让人一听到油就唯恐避之而不及。但撇除黑心制造的疑虑，油类（脂肪）还是人体必需的五大营养素之一。根据研究显示，芝麻油（Sesame oil）具有降低胆固醇和血压的功....[阅读全文]

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