2015/1/28 11:40:21 6个小技巧护肤品吃甜食也不发胖

吃甜食也不发胖：餐前半小时 从吸收葡萄糖到产生血清素大致需要20-30分钟。另外，血糖上升会刺激脑内掌管满腹的大脑中枢，这过程大约也要花20-30分钟。 因此，若在吃正餐前半小时吃甜点，正好能在正餐的时间产生血清素和饱足感，防止....[阅读全文]

2014/11/10 10:52:47 教你吃甜食也不胖的秘诀

吃甜食也不胖的秘诀1.餐前半小时 .hzh {display: none; } 从吸收葡萄糖到产生血清素大致需要20-30分钟。另外，血糖上升会刺激脑内掌管满腹的大脑中枢，这过程大约也要花20-30分钟。因此，若....[阅读全文]

2014/11/5 17:11:03 孩子常吃甜食,危害健康影响性格

宝宝经常吃甜食的危害 引发内分泌疾病 如果孩子一直过多地食用含糖量很高的甜食，就会引发许多潜在的内分泌疾病。比如，孩子过多食用甜食，糖分摄入过多，血糖浓度提高，就会加重孩子体内代谢中胰岛的负担，从而诱发糖尿病。....[阅读全文]

2014/10/17 12:00:50 减肥能吃甜食吗

减肥能吃甜食吗？ .hzh {display: none; } 你是甜嘴族吗？你担心体重吗？越吃甜食越罪恶？好身材就一定要好压抑吗？减肥不等于当苦行僧。美食的感官刺激凭什么放弃？88.99%的女人嗜甜如命。99.....[阅读全文]

2014/4/15 9:10:08 咳嗽时多数水果并不在禁食之列小孩咳嗽能吃甜食吗？

换季时节，孩子容易感冒、咳嗽。不少家长认为，吃甜食容易生痰，会加重咳嗽症状，甚至平时常吃的水果都不敢让孩子碰。这样的做法有没有道理呢？ 根据中医理论，甜为甘，甘属土味，与脾相对应。所以说，脾最喜甜味，但脾又为生痰之源，过度....[阅读全文]

2014/3/4 10:00:00 生理期减肥护肤品原液吃甜食不发胖

㈠吃甜食，现在不受限 月经第一天直到第四天的期间，女性朋友可以放心的馋嘴一番了，可以放心的吃甜食，也不会长胖哦。这是因为月经第1天，人体的糖代谢速度比平时高16%，到了第2~3天，糖分代谢速度可在原基础上再提高一成。所以....[阅读全文]

2014/1/6 19:39:00 夹心饼巧克力派 聪明饮食狂吃甜点也不胖

聪明饮食 狂吃甜点也不胖（资料图片） 一般来说，点心最好约占每天身体需要热量总值的10-20%之间，活动量低的就吃得少一些，活动量多，就可以多吃一些。目前市面上出售的甜点大部分有卡路里热量及营养成份的标示，参考相关书籍也可....[阅读全文]

2013/12/19 14:11:00 减肥期间这样吃甜食不怕胖

生活中，很多MM喜欢吃甜食，可甜食偏偏又是努力保持体型的人们的大忌，那么，想减肥怎样吃甜食最好？其实只要你巧抓住吃甜食的时间和吃的技巧，就能轻松瘦。下面分享5大类常见甜食的健康吃法，赶紧学习下吧。 点心的热量计算 一般来说，....[阅读全文]

2013/10/16 10:03:00 腹泻时少吃甜食 高脂肪食物

核心提示：秋季人们容易腹泻。或是因蔬果清洗不彻底，导致腹痛、腹泻。在这个特殊的时期，有一些平日能吃的食物必须暂时避开。 俗话说，“病从口入”。秋季，各类新鲜蔬菜、瓜果集中上市，....[阅读全文]

2013/9/11 11:48:00 太爱吃甜食的女性 易染上妇科病

假日留守族过大片瘾的不在少数，不论看电影还是看电视，甜食、零食之于女性的诱惑，绝不亚于儿童。但多吃糖比吸烟危害更大。专家更是强调，女性多吃甜食容易得妇科病。因此，预防妇科疾患首先要控制甜食的摄入。 ....[阅读全文]

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