2024/2/23 15:45:15 肠道如何才能保持健康 越年轻的肠道就越好吗

　肠胃年纪”乍听起來是个很疏远的定义，事实上做为这种体现身体素质情况的健康数据，与人们每个人都息息相关。确实，“肠胃年纪”是决策身体是不是具备朝气蓬勃的1个关键参数。 了解“肠胃年纪”，還是要从浩物的肠内菌群....[阅读全文]

2022/5/10 16:15:35 保护肠道健康，从补充益生菌开始

肠道是身体健康的“第一道防线”，无论是作为社会中坚力量的白领一族，，还是在家休养的退休老人，亦或是处于发育阶段的青少年儿童，肠道状况是其身体健康的晴雨表，必须引起警惕和重视，不让肠道的健康账户出现赤字。 微生....[阅读全文]

2021/12/19 15:38:59 肠道菌群结构 影响低碳饮食减重效果

科技日报讯 （记者龙跃梅 通讯员李诚斌）9月21日记者获悉，华南应用微生物国家重点实验室、广东省科学院微生物研究所研究员谢黎炜团队联合南方医科大学珠江医院内分泌代谢科教授陈宏、孙嘉研究发现了影响低碳水化合物饮食（LCD）减重效....[阅读全文]

2017/12/9 21:03:00 4款清爽苹果减肥食谱美妆有效吸附肠道脂肪

苹果的减肥功效大家都知道，你是否尝试过用苹果入菜、炮制几道减肥食谱呢？水果减肥食谱如今大受欢迎，无论是做成沙拉、优格还是热菜，都别有一番滋味。苹果减肥食谱更是好处多多，能有效清理肠道脂肪，预防便秘，排清毒素，快来学习自己动手做几道吧！....[阅读全文]

2017/3/26 16:40:02 保护肠道健康，从一杯水开始

据英国广播公司报道，英国伦敦大学圣玛丽医学院专家宣布，餐前喝水对人有多个好处。 此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现，气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病和水分摄入多少有关。专家说“喝水多少与一些疾病密切相关。....[阅读全文]

2016/12/23 20:40:42 减肥老反弹？都怪肠道细菌

大家肯定对以下情景很熟悉：我们好不容易减下去几斤，然而随后体重又反弹，如此反复。最近，Nature 杂志报道的一项研究显示，可能是你肠....[阅读全文]

2015/4/6 11:39:54 第147期：野菜也是药春吃野菜改善胃肠道功能

野菜是大自然的宝藏之一，是大自然的美妙馈赠。野菜营养丰富、清新可口，是绝佳的食材之一。而且，在我们吃腻了大鱼大肉之后，吃点野菜也是对肠胃的一个调剂。但野菜为什么不能像蔬菜一样占据我们的餐桌？野菜我们能随意吃吗？带着这两个问题，小于老师....[阅读全文]

2015/1/23 11:09:27 胖人食欲旺盛或是肠道内细菌在作怪

据媒体报道，美国最新研究发现，吃货可能不是你的错，而是体内数十亿肠道细菌在作怪。研究发现，肥胖人士的肠道内拥有与其他人不同的细菌。他们拥有的这些细菌会消耗更多能量，也能促使它们的....[阅读全文]

2014/10/4 9:02:09 肠道内有益微生物能保护女性乳房

肠道健康对女性乳腺也有积极的作用。美国一项新研究发现，保持肠道内有益微生物的多样性是保护女性乳房健康的一个重要途径，尤其对绝经后女性的作用更明显，会降低其患上乳腺癌的风险。 除....[阅读全文]

2013/7/28 15:29:00 清肠防便秘 七种肠道“正能量”

拥有苗条的身材是每个人都梦想拥有的，也因此现在有各种各种各样的减肥方法，很多人也都尝试过，可是效果去不是很理想，那么你是否曾想过其他的一些因素呢？ 体内毒素堆积这些事这也是很....[阅读全文]

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